Massage amma : la tradition à l'oeuvre

Il est aussi utilisé en action préventive pour rester en bonne santé. C'est un soin stimulant et vigoureux, mais qui permet quand même d'atteindre un état de plénitude et de bien-être profond. A la fin du massage, le patient est apaisé, tout en ressentant un nouvel entrain et le sentiment d'être revitalisé. La technique de massage amma la plus répandue se pratique assis sur une chaise, et les jambes ne sont alors pas traitées. En revanche un massage classique peut également être effectué allongé, dans un spa par exemple, auquel cas il donne lieu à des interventions sur tout le corps. Le massage amma s'effectue sans huile et il n'y a pas de contact direct avec la peau, le praticien massant à travers un drap ou les vêtements.