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Thalassothérapie : la mer, source de bienfaits

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Effet osmotique, oligo-éléments, ions négatifs, plasma marin… caractérisent les effets reconnus de la thalassothérapie sur la santé.

Lors d’une cure (au minimum six jours pour des résultats durables), la mer et les soins agissent en synergie sur la peau, les muscles, les articulations, la respiration, l’élimination… et sont recommandés en cas d’arthrose, de mal de dos, de troubles circulatoires, de stress, de fatigue… Le tout sous surveillance médicale.

Thalazur Ouistreham 4*

Manche-Normandie - Ouistreham
thalasso
4.5(2437 avis)
  • 8 formules bien-être au choix
  • Petit déjeuner inclus
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
à partir de
185 €
158 € /
personne
pour 1 nuit
jusqu'à
25%
Tarifs et informations sur demande
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01 84 80 98 65 Numéro non surtaxé

Grand Hôtel des Flamants Roses 4*

Languedoc Roussillon - Canet en Roussillon
thalasso
4.5(503 avis)
  • 10 formules bien-être au choix
  • Petit déjeuner inclus
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
à partir de
123 €
105 € /
personne
pour 1 nuit
jusqu'à
39%
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Djerba Plaza Thalasso & Spa 4*

Tunisie - Djerba
thalasso
4.2(541 avis)
Vol en option Vol
  • 3 formules bien-être au choix
  • Tout inclus
  • Accès à l'espace bien-être
à partir de
598 €
299 € /
personne
pour 3 nuits
jusqu'à
50%
Tarifs et informations sur demande
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Relais Thalasso Pornichet-Baie de La Baule Château des Tourelles 4*

Grand Ouest - Pornichet
thalasso
4.5(574 avis)
  • 6 formules bien-être au choix
  • Restauration au choix selon séjour
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
à partir de
230 €
184 € /
personne
pour 1 nuit
jusqu'à
25%
Tarifs et informations sur demande
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Thalazur Saint Jean de Luz 4*

Sud-Ouest - Saint Jean de Luz
thalasso
4.4(440 avis)
  • 8 formules bien-être au choix
  • Restauration au choix selon séjour
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
à partir de
259 €
208 € /
personne
pour 1 nuit
jusqu'à
25%
Tarifs et informations sur demande
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Les Terrasses d’Atlanthal 3*

Sud-Ouest - Anglet
thalasso
4.3(641 avis)
  • 7 formules bien-être au choix
  • Restauration au choix selon séjour
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
à partir de
171 € /
personne
pour 1 nuit
jusqu'à
27%
Tarifs et informations sur demande
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Ibis Le Touquet 3*

Manche-Normandie - Le Touquet
thalasso
4.2(777 avis)
  • 4 formules bien-être au choix
  • Petit déjeuner inclus
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
à partir de
213 € /
personne
pour 1 nuit
jusqu'à
15%
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Relais Thalasso Ile de Ré 4*

Grand Ouest - Ile de Ré
thalasso
4.4(823 avis)
  • 6 formules bien-être au choix
  • Restauration au choix selon séjour
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
à partir de
258 €
194 € /
personne
pour 1 nuit
jusqu'à
25%
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Thalazur Antibes 4*

PACA - Antibes
thalasso
4.3(1008 avis)
  • 9 formules bien-être au choix
  • Petit déjeuner inclus
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
à partir de
173 €
139 € /
personne
pour 1 nuit
jusqu'à
25%
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Résidence des Flamants Roses

Languedoc Roussillon - Canet en Roussillon
thalasso
4.3(170 avis)
  • 7 formules bien-être au choix
  • Sans restauration
  • Accès à l'espace bien-être
à partir de
374 €
270 € /
personne
pour 2 nuits
jusqu'à
28%
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Thalazur Cabourg 4*

Manche-Normandie - Cabourg
thalasso
4.6(2256 avis)
  • 5 formules bien-être au choix
  • Restauration au choix selon séjour
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
à partir de
263 €
224 € /
personne
pour 1 nuit
jusqu'à
25%
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Miramar La Cigale Hôtel Thalasso & Spa 5*

Bretagne - Port Crouesty
thalasso
4.6(443 avis)
  • 9 formules bien-être au choix
  • Petit déjeuner inclus
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
à partir de
148 €
126 € /
personne
pour 1 nuit
jusqu'à
25%
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Thalazur Royan 4*

Grand Ouest - Royan
thalasso
4.6(1073 avis)
  • 7 formules bien-être au choix
  • Petit déjeuner inclus
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
à partir de
192 €
164 € /
personne
pour 1 nuit
jusqu'à
25%
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Alliance Pornic 4*

Grand Ouest - Pornic
thalasso
4.5(1336 avis)
  • 5 formules bien-être au choix
  • Petit déjeuner inclus
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
à partir de
175 €
131 € /
personne
pour 1 nuit
jusqu'à
40%
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Radisson Blu Resort & Thalasso Hammamet 5*

Tunisie - Hammamet
thalasso
4.2(228 avis)
Vol en option Vol
  • 6 formules bien-être au choix
  • Tout inclus
  • Accès à l'espace bien-être
à partir de
866 €
433 € /
personne
pour 3 nuits
jusqu'à
50%
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Roz Marine Thalasso Resort 4*

Bretagne - Perros-Guirec
thalasso
4.7(171 avis)
  • 9 formules bien-être au choix
  • Petit déjeuner inclus
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
à partir de
149 € /
personne
pour 1 nuit
jusqu'à
29%
Tarifs et informations sur demande
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Radisson Blu Palace Resort & Thalasso Djerba 5*

Tunisie - Djerba
thalasso
4.3(370 avis)
Vol en option Vol
  • 14 formules bien-être au choix
  • Demi pension incluse
  • Accès à l'espace bien-être
à partir de
648 €
324 € /
personne
pour 3 nuits
jusqu'à
50%
Tarifs et informations sur demande
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Mercure Deauville Centre 4*

Manche-Normandie - Deauville
thalasso
4.2(181 avis)
  • 7 formules bien-être au choix
  • Petit déjeuner inclus
  • Accès à l'espace bien-être
à partir de
132 € /
personne
pour 1 nuit
jusqu'à
14%
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Royal Thalassa Monastir 5*

Tunisie - Monastir
thalasso
4(585 avis)
Vol en option Vol
  • 6 formules bien-être au choix
  • Tout inclus
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
à partir de
528 €
264 € /
personne
pour 5 nuits
jusqu'à
50%
Tarifs et informations sur demande
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Thalassa Sea and Spa Hyères 3*

PACA - Hyères
thalasso
4.2(1067 avis)
  • 4 formules bien-être au choix
  • Restauration au choix selon séjour
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
à partir de
173 €
147 € /
personne
pour 1 nuit
jusqu'à
15%
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Côté Thalasso Banyuls-sur-Mer 4*

Languedoc Roussillon - Banyuls Sur Mer
thalasso
4.3(769 avis)
  • 8 formules bien-être au choix
  • Restauration au choix selon séjour
  • Accès à l'espace bien-être
à partir de
178 €
152 € /
personne
pour 1 nuit
jusqu'à
20%
Tarifs et informations sur demande
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Hôtel Bel Azur Thalasso & Bungalows 4*

Tunisie - Hammamet
thalasso
4.2(65 avis)
Vol en option Vol
  • 6 formules bien-être au choix
  • Tout inclus
  • Accès à l'espace bien-être
à partir de
678 €
339 € /
personne
pour 4 nuits
jusqu'à
50%
Tarifs et informations sur demande
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Hôtel Royal Karthago Djerba 4*

Tunisie - Djerba
thalasso
4.1(202 avis)
  • 8 formules bien-être au choix
  • Tout inclus
  • Accès à l'espace bien-être
à partir de
472 €
236 € /
personne
pour 5 nuits
jusqu'à
50%
Tarifs et informations sur demande
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Hôtel de la Baie Thalasso et Spa Marin Prévithal 4*

Manche-Normandie - Granville
thalasso
4.2(873 avis)
  • 9 formules bien-être au choix
  • Petit déjeuner inclus
  • Accès à l'espace bien-être en illimité
à partir de
90 €
79 € /
personne
pour 1 nuit
jusqu'à
34%
Tarifs et informations sur demande
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Résidence Villas du Spa

Bretagne - Pléneuf-Val-André
thalasso
Nouveau !
  • 2 formules bien-être au choix
  • Sans restauration
  • Accès à l'espace bien-être
à partir de
220 € /
personne
pour 2 nuits
Tarifs et informations sur demande
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Produits disponibles sur demande

Hôtel Mercure Vichy Thermalia 4*

Centre - Vichy
Thermal Spa
3.9(143 avis)
à partir de
0 € /
personne
pour 0 jour
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Ibis Styles La Rochelle Thalasso Châtelaillon 3*

Grand Ouest - Châtelaillon-Plage
thalasso
4.6(154 avis)
à partir de
0 € /
personne
pour 0 jour
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Logis de Cévenol

Rhône-Alpes - St Laurent les Bains
Thermal Spa
4.2(82 avis)
à partir de
0 € /
personne
pour 0 jour
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La Grande Terrasse La Rochelle MGallery by Sofitel

Grand Ouest - Châtelaillon-Plage
thalasso
4.6(44 avis)
à partir de
0 € /
personne
pour 0 jour
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Novotel Ile d’Oléron 4*

Grand Ouest - Ile d'Oléron
thalasso
4.4(311 avis)
à partir de
0 € /
personne
pour 0 jour
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Ibis Vichy 3*

Centre - Vichy
Thermal Spa
4.1(114 avis)
à partir de
0 € /
personne
pour 0 jour
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Le Biarritz Plage 3*

Sud-Ouest - Biarritz
thalasso
4.2(662 avis)
à partir de
0 € /
personne
pour 0 jour
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Royal Kenz Hôtel Thalasso & Spa 4*

Tunisie - Sousse
thalasso
4.4(1098 avis)
à partir de
0 € /
personne
pour 0 jour
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Corallines Thalasso la Grande Motte 4*

Languedoc Roussillon - La Grande Motte
thalasso
4.1(103 avis)
à partir de
0 € /
personne
pour 0 jour
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Relais Thalasso Hendaye Hotel Ibaia 4*

Sud-Ouest - Hendaye
thalasso
4.2(305 avis)
à partir de
0 € /
personne
pour 0 jour
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Détails de la destination
Pour l’anecdote, sachez que 15 minutes de bain version thalassothérapie correspondent à une journée entière qu’il faudrait passer immergé dans la mer ou l’océan ! Effet osmotique oblige. Explication : l’eau puisée au large, traitée puis chauffée (entre 31 et 35°C) provoque, lors d’une cure de thalassothérapie, la dilatation des pores de la peau et permet à ses composés biologiques d’agir favorablement sur l’organisme. Le corps absorbe ainsi d’importantes quantités d’oligo-éléments (zinc, fluor, cuivre, manganèse, cobalt, sélénium...) et de sels minéraux (sodium, magnésium, phosphore, potassium…).

Idem du côté des ions négatifs qui s’en donnent à cœur joie pour une regénérescence bienvenue. Un organisme fatigué se recharge naturellement d’autant que le climat et les embruns accentuent cet apport.
De plus, l’identité physiologique entre l’eau de mer et nos liquides internes (plasma, lymphe, liquide extra-cellulaire…) a été prouvée. Merci à René Quinton, biologiste français !

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